Voici les impressions de jérome sur sa course au Maroc.
Bonjour à tous,
Retour en Europe après une dizaine de jours au soleil du Maroc (encore 36 ° ces derniers jours à Marrakech) pour ce fabuleux Toubkaltrail.
Merci aux organisateurs italiens BIKEADVENTURES et Nico Valsesia qui ont réussit à nous faire faire des folies au pays du cailloux.
Que de cailloux, pierriers, rochers et autres éboulis.. un parcours très difficile avec aucun répits et surtout pas dans les descentes où nos hôtes marocains nous ont au début donné des leçon de descente puis enseigné la méthode du tout droit dans le pierrier. Il a fallu oublier nos réflexes d'Européens qui nous empêchaient de couper les virages car de toutes façons on ne risque pas d'abîmer les petites fleurs : il n'y en a pas !
Bravo aux sky race 2010 que j'ai en langage coureur "détruit". Elles sont très caustaudes et cette semelle excellente dans ce genre de terrain.
8éme au général en 30 heures avec un double sentiment :
-content d'avoir terminé aussi bien pour moi que pour mon ancienne collègue de travail ( Lucette Cartier) que l'on enterrait la veille de mon départ suite à un cancer seulement 4 ans après sa retraite, car le mental était excellent.
-Mais aussi déçu d'avoir raté au moins un podium car j'étais en tête avec le coureur suisse qui finit 2éme au 90 ème km. Tout cela à cause de soucis d'estomac qui m'ont complètement vidé durant 8 heures.
Les heures les plus difficiles de ma longue carrière : Pas moyen de boire une gorgée ni d'avaler quoi que ce soit durant toutes une nuit avec des crampes d'estomac terribles. Mais à aucun moment je n'ai songé à abandonner. Et même avec ma couverture de survie et mon 0.25 km/h de moyenne en montée, jamais je ne l'ai envisagé. Bien sur j'ai eu froid et j'était pourtant bien habillé, mais quand on a plus d'énergie, on trinque....
Il va falloir maintenant trouver la solution. Pourquoi ces soucis après 11/12 heures de courses ? J'ai pourtant suivi à la lettre mon plan diététique : un gel ou une pâte d'amande toutes les 30 minutes plus de la boisson iso toutes les 10 minutes ....
Je n'ai mangé que quelques fruits sec locaux au ravitaillement précédent tout le reste je l'avais porté pour ne rien "choper" de local.
Le médecin de l'organisation m'a parlé d'Acidose, d'analyse à faire... Je vais trouver car je veux savoir et trouver mes limites .
Retour sur le parcours :
125 km 9000m de dénivelé dans un pierriers teinté de milles couleurs, superbement dépaysant et qui ne peut que nous rendre humble.
Que la vie doit être difficile ici, le peuple Berbères survit sur ces terres hostiles et arides avec leurs chèvres et leur mules mais il nous accueille les bras grands ouverts et toujours avec le sourire.
Les éclairages des ravito se font au gaz, mais le thé à la menthe est toujours chaud.
Le parcours est superbe, terrible pour les chevilles et les genoux, mais c'est le Maroc qui laisse le plus de traces.
Bravo pour le balisage qui était exceptionnel et pour l'encadrement au sommet du ToubKal (4167 m) dont l'altitude faisait peur, mais qui finalement n'était presque rien à comparé aux chemins des mules.
Enfin, les cinq jours passés ensemble avec les autres coureurs ont permis de faire des connaissances et de tisser des amitiés, et cela fait vraiment du bien.
Pascal Blanc qui rentre ce week end car il a prolongé par une semaine de trek avec sa compagne.. a malheureusement rencontré le même problème qu'au Mont Blanc : peronné bloqué et a du arrêter.
Maintenant, cap sur l'Italie pour aller voir Maurizio Scilla et son Monte Casto et finir la saison sur une note amicale.
Jérôme
PS : Une grosse pensée aux Réunionnais et aux templieux : Faites vous plaisir ! et vous nous ferez plaisir...
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